sábado, 27 de junio de 2020

PA KUA CHANG. (VIDEO TUTORIAL E INFORMACIÓN) ☯️



El Pa Kua Chang es uno de los tantos Estilos internos chinos, su origen es desconocido, no se sabe quien fue el creador del Estilo. Según algunos escritos antiguos el Estilo surgió durante la dinastía Sung Meridional (1127-1179) y tiene claras influencias del pensamiento taoísta.

El Pa Kua, al igual que otros Estilos de Kung Fu también trascendió fronteras, se expandió primero por el sudeste asiático, por ejemplo en Vietnam donde lo llamaban Bat Quai.

El Pa Kua Chang es un Estilo interno de Kung Fu que busca la salud, el autocontrol, meditación, y la capacidad de autodefensa de sus practicantes.


Pa Kuan Chang se traduce como La Palma de los Ocho Trigramas, aunque algunos lo denominan el Boxeo de los Ocho Trigramas. Se caracteriza por el uso del ocho en la mayoría de sus técnicas, en movimientos circulares, de bloqueos, evasión, golpes dados con las manos abiertas, sobretodo con las palmas, movimientos envolventes, etc.

El Pa Kua usa como uno de sus principios el círculo y se puede apreciar en los movimientos y desplazamientos circulares, buscando la fluidez y espontaneidad de cada movimiento. 

Es un Estilo ideal para enfrentar a adversarios más pesados y más fuertes, ya que al igual que otras Artes Marciales, el Pa Kua utiliza la suavidad, técnica y fluidez por encima de la fuerza bruta. Las posturas del Pa Kua son altas, lo que permite velocidad en los desplazamientos y facilita atacar desde cualquier dirección. A pesar de la suavidad del Estilo, los golpes son muy potentes mientras que los bloqueos buscan desviar los ataques, no buscan el pleno contacto contra los brazos y piernas del oponente.


En Pa Kua Chang se utilizan mucho los desequilibrios, a veces para derribar al adversario otras veces para descolocar al oponente y dejarlo en una posición que no le permita atacar. Otra característica del Pa Kua es el uso de empujes, giros y tracciones del cuerpo del adversario con el fin de controlarlo.

A continuación verás un completo video tutorial sobre el Pa Kua Chang, también conocido como Bagua Zhang:

miércoles, 24 de junio de 2020

KARATE GOJU RYU. (VIDEOS E INFORMACIÓN) 🇯🇵



El Karate Goju Ryu es un estilo originario de Okinawa, fundado por el Maestro Chojun Miyagui. Se traduce Goju Ryu como: Go (duro), Ju (suave) y Ryu (estilo). De esta forma su significado es: El Estilo de lo duro y lo suave, ya que combina ambos conceptos.

Este Estilo tiene grandes influencias de las artes marciales chinas, como el Kung Fu, especialmente del Estilo de la Grulla (Pok Hok Kuen). Así como sus métodos de entrenamiento, por ejemplo el endurecimiento del cuerpo, golpes de manos, atrapes, luxaciones, proyecciones, etc.


Los golpes son directos en su mayoría y los bloqueos circulares, además es muy efectivo en distancias media y corta por lo que es contundente en situaciones reales.

Las posturas del Goju Ryu son altas, los desplazamientos rápidos y cortos, buscando desarrollar la máxima potencia posible. También se entrenan los Kata, buscando siempre mejorar la técnica.
El Karate Goju Ryu se caracteriza por métodos de Hojo Undo (ejercicios para fortalecimiento corporal) y el Kote Kitae (métodos de endurecimiento de zonas de golpeo). 


La combinación del entrenamiento duro y suave, convierten al practicante de Goju Ryu en un karateka completo y con un arsenal técnico amplio y aplicable en la defensa personal.

A continuación verás videos técnicos de Karate Goju Ryu que complementarán tu entrenamiento en este Arte:

 


 

martes, 23 de junio de 2020

JO, EL BASTÓN SAMURAI. (VIDEOS E INFORMACIÓN) 🇯🇵



El Jo es un bastón de madera de medidas que varían entre el 1,20 y 1,30 cm de longitud, que se utiliza en artes marciales japonesas como: Kendo, Jodo, Jojutsu y Aikido.

Esta arma muy simple fue creada por el samurai Gonnosuke Katsuyoshi que al ser derrotado y perdonado por el célebre samurai Miyamoto Musashi, comenzó a utilizar este bastón más corto de lo normal.


Desarrolló sus propias técnicas con el bastón, y con esta arma venció a Musashi además de perdonar su vida. Según se sabe fue el único combate que perdió el célebre Musashi.

El Jo permite atacar y defender manteniendo la distancia, se usa también para estrangulaciones, desequilibrios, luxaciones, inmovilizaciones, etc.

Con el paso del tiempo, el manejo del Jo se extendió, y hasta la policía japonesa comenzó a emplearlo para enfrentar multitudes en los disturbios.
El Jodo es el arte que se enfoca totalmente en el arma, sin embargo; debido a su efectividad ha sido adoptada por varias artes marciales. 

En los siguientes videos conocerás técnicas de Jo, el bastón corto. 

 

 

 

PRODAL SEREY. (VIDEOS E INFORMACIÓN) 🇰🇭



El Prodal Serey (también llamado Pradal Serey o Boxeo Jemer), es un arte marcial tradicional originario de Camboya, con similitudes con el Muay Thai tailandés.

El Prodal posee un arsenal técnico muy amplio, con patadas, golpes de puños, codos, rodillas, derribos, proyecciones, luxaciones y hasta el manejo de armas tradicionales.

Este antiguo arte marcial además de ser muy completo, su práctica comienza a muy temprana edad, y los niños aprenden a forjar su espíritu guerrero a través del combate.


En cuanto al entrenamiento, el Prodal Serey se caracteriza por incontables repeticiones de cada técnica, un muy duro entrenamiento físico y la esencialidad de los combates a máximo contacto.

Desde la antigüedad el Prodal y el Muay Thai han sido comparados, y tanto Camboya como Tailandia han tenido conflictos por el origen de estas técnicas. Pero ambos tienen diferencias, aunque a simple vista son muy similares, la cultura de ambos países ha aportado características particulares a cada arte.

A través de los siguientes videos conocerás técnicas y entrenamientos de Prodal Serey


 

 

 

lunes, 22 de junio de 2020

NAGINATA. (VIDEO TUTORIAL E INFORMACIÓN) 🇯🇵



La Naginata es un arma tradicional utilizada por los samuráis del Japón medieval, similar a una lanza con la hoja curva. Su práctica es similar a la de Katana y, como es más corta que la Yari, permite la ejecución de un mayor número de ataques y defensas y puede manejarse de manera muy rápida y efectiva. 


La Naginata era muy empleada en los campos de batalla, usada principalmente por la infantería para defenderse de la caballería, pero luego también fue adoptada por los guerreros a caballo debido a su largo alcance. 

En este completo video que acompaña el post, el maestro Sueyoshi Akeshi nos muestra en detalle los 20 Kumidashi de Naginata y los 5 Kumidashi de Kihon, este último para crear un puente entre Naginata y la Katana y subrayar las similitudes que existen entre los dos. 

Estos Kumidashi se realizan con el Bokken que, debido a su peso, despierta los músculos dormidos, lo que ayudará decisivamente con respecto al comportamiento y el desarrollo técnico de las dos armas. 


Naginata coloca a los estudiantes de artes marciales frente a una nueva situación de distancias, pesos y movilidad, y su estudio debe considerarse una prioridad para los entusiastas de Kobujutsu porque enfatiza las sensaciones, el equilibrio y fuerza para manejarlos con flexibilidad.


Disfruta aquí el video tutorial y activa los subtítulos en el video:

TAI CHI ESTILO CHEN. (VIDEO TUTORIAL E INFORMACIÓN) ☯️



El Estilo Chen de Tai Chi proviene de la familia Chen, que es originaria del pueblo Chenjiagou, en el distrito Wen de la provincia de Henan en China.
Su origen se remonta al siglo XVII, cuando se documentaron por primera vez los movimientos del Estilo Chen.

Este Estilo es uno de los más antiguos y tiene como características sus posturas bajas y por su aplicaciones en la defensa personal, con una faceta marcial que se destaca por encima de los demás Estilos de Tai Chi.

El Estilo Chen combina los movimientos lentos y de corta distancia con explosiones de energía en los golpes, desarrollando una gran velocidad. También se emplean armas tradicionales como el Dao (sable), Jia (espada), Qiang (lanza), Guan Dao (alabarda), palos, etc.

Como todos los Estilos de Tai Chi, el Chen demuestra una gran armonía en sus movimientos, desplazamientos fluidos, golpes potentes y una belleza estética que lo convierten en un Arte muy vistoso.


Actualmente se entrenan diferentes variantes de este Estilo, por ejemplo: Xinjia (Nueva Estructura), desarrollado por Chen Fake. Laojia (Vieja Estructura), el más tradicionales que se divide en dos partes: Yilu (Primer Camino) y Erlu (Segundo Camino).
Xiaojia, conocido como Pequeña Estructura, y el Xinyi Hunyuan, variante creado por el maestro Feng Zhiqiang.

A continuación verás un excelente video tutorial de Tai Chi del Estilo Chen, presentado por el Maestro Chen Shengyu:

SARONG. (VIDEO TUTORIAL E INFORMACIÓN) 🇮🇩



El Sarong es un arma tradicional de Silat de Indonesia, bastante desconocida fuera de este Arte Marcial. Es un tipo de arma flexible, similar a un cinto de tela ancho, que el practicante de Silat utiliza sobre su falda tradicional. Es fácil de transportar y de ocultar, pero su manejo no es tan fácil como parece.

El Sarong se utiliza de diversas formas, pero sus aplicaciones principales son para ahorcar, atrapar e inmovilizar a los oponentes. 

El Silat posee una gran variedad de armas en sus diversos Estilos, y el Sarong quizás sea una de las más desconocidas, pero esto no quita su efectividad en la defensa personal, ya que permite a sus practicantes controlar a sus adversarios, además se utiliza para golpear, principalmente a la cara con movimientos similares a los de un látigo. 


Los movimientos que se pueden realizar son variados, combinar golpes y atrapes, pero es muy útil para estrangular, es fácil de llevar y esconder ya que no parece un arma a simple vista, además es un arma que se puede improvisar con una prenda de ropa como una bufanda o un cinturón.

Las técnicas se ejecutan a gran velocidad y los golpes van dirigidos principalmente a la cara, lo que confunde al oponente y permite ejecutar otro ataque a continuación. 

Se puede desarrollar una gran potencia al golpear con el Sarong, ya que el efecto látigo convierte esta arma de poco peso en una de gran utilidad en la defensa personal, ya sea frente a uno o varios oponentes. 

En cuanto a los atrapes se dirigen principalmente a los brazos y piernas del oponente, y son utilizados con gran efectividad cuando el adversario posee algún tipo de arma. 
A veces saber usar el Sarong es mejor que enfrentar a alguien armado con las manos vacías.

El tipo de técnicas que se utilizan se asemejan a las realizadas con los cinturones en otras Artes Marciales como el Hapkido o el Sipalki, que enseñan a sus practicantes a defenderse con estos elementos. 

El Sarong es una de las armas tradicionales menos conocidas del Silat, ya que generalmente se asocia a este Arte Marcial con las espadas, bastones y cuchillos, pero también tiene armas flexibles como esta, que seguramente surgió de la improvisación de algún Maestro en combate, que tuvo que adaptarse y utilizar este objeto común como arma. 

A continuación a través de los siguientes videos conocerás diversas técnicas de defensa personal con el Sarong:

domingo, 21 de junio de 2020

KHOPESH, LA ESPADA EGIPCIA. (VIDEOS) 🇪🇬



En la antigüedad, cuando las guerras eran frecuentes y se peleaba cuerpo a cuerpo, el uso de las armas blancas era esencial, por eso se necesitaban armas efectivas y letales, cómodas y fáciles de transportar. 
En el caso de Egipto, los soldados tenían un amplio arsenal para la guerra, pero se destacaba una espada en particular, el Khopesh

El Khopesh es una espada de hoja curva en forma de U con filo en su parte convexa, que se popularizó en el Antiguo Egipto donde era una de las armas preferidas de los soldados egipcios.
Esta arma se desarrolló a partir de las hachas utilizadas en la guerra y no de las dagas como se puede pensar, por lo que se parece más a un hacha modificada para el combate.

Se utiliza principalmente para acuchillar en vez de realizar golpes o cortes profundos. El origen del Khopesh se remonta al Sumer del tercer milenio, y se popularizaron durante las guerras que se llevaron a cabo en Egipto.


Esta antigua arma se convirtió en la más utilizada en Egipto y los guerreros de la época desarrollaron técnicas marciales para usarla en la guerra, con movimientos de ataque y defensa, también era muy útil para desarmar a los adversarios enganchando las armas y contraatacando rápidamente.

Las habilidades técnicas en el uso del Khopesh eran muy valoradas en combate, los soldados que se destacaban en el manejo de esta arma se convertían en destacados guerreros en el campo de batalla. 

En cuanto a las técnicas de manejo, muchas veces se empleaba con una sola mano y con un escudo para bloquear los ataques en la otra, pero algunos guerreros la utilizaban a dos manos para generar más potencia en los golpes.
La longitud del Khopesh varía entre los 50 y 60 cm de longitud, pero hay registros de esta misma arma de menor tamaño, que se utilizaba por pares.

Es muy importante señalar que la efectividad del Khopesh dependía más del peso que del filo, ya que se usaba el peso del mismo para dañar más al oponente. 
Se necesitaba tener fuerza en los brazos para manejar el Khopesh

Los ataques con el Khopesh eran variados, circulares y desde diferentes ángulos, buscando las áreas libres del oponente, también se atacaba mucho las piernas y brazos del adversario, pero los objetivos principales eran la cabeza y el cuello. Debido al peso del arma casi cualquier ataque era letal o dejaba al oponente fuera de combate.

El los siguientes videos conocerás técnicas y aplicaciones de la espada egipcia Khopesh:

 


 

SAMBO, EL ARTE MARCIAL DE RUSIA. (VIDEOS) 🇷🇺



La lucha es un tipo de combate que se desarrolló en diversas partes del mundo, es quizás una de las formas de pelear más antiguas del mundo, y en la Unión Soviética se desarrolló el Sambo como forma de lucha. 

El Sambo es un arte marcial y sistema de defensa personal creado en la antigua Unión Soviética, y tiene sus raíces en diferentes Artes Marciales como: Kurash, Judo, Karate, Jiu Jitsu, Savate, Ssirum, etc.

Aunque el Sambo se creó para la defensa personal, en 1930 se añadió al plan de estudios del Instituto Estatal de Cultura Física de Moscú.
Lo que permitió un mayor acceso al Sambo y lo convirtió en el arte marcial nacional de Rusia.
En cuanto a la parte técnica, el Sambo es muy completo ya que posee dentro de su arsenal golpes, patadas, proyecciones, estrangulaciones, barridos, etc.


Si bien muchos relacionan el Sambo con el Judo tradicional, sus raíces tienen que ver con uno de los fundadores del Sambo que fue estudiante de Jigoro Kano (Fundador del Judo Kodokan), otro de los fundadores del Sambo fue veterano de combate de la Primera Guerra Mundial. 

El Sambo tiene influencias de diversas Artes Marciales y deportes de contacto como el Judo, Jujutsu, Wrestling, estilos de Lucha tradicionales de Turquía, Rumania y Mongolia.
Las técnicas de estas artes que se incorporaron al Sambo fueron cuidadosamente analizadas y se investigó sus aplicaciones reales, sobretodo en combate sin armas. 

Uno de los objetivos principales del Sambo es que sus practicantes puedan enfrentar sin problemas a un oponente armado y desarmarlo lo antes posible.

Para el desarrollo del Sambo se buscaron las técnicas más efectivas ya que en principio sería utilizado por militares, policías, guardias de seguridad, agentes secretos, etc., por lo que no se podía poner en peligro a estas personas con un entrenamiento incorrecto.

El Sambo fue desarrollado en sus comienzos en dos estilos bien diferentes, por un lado Vasili Oshchepkov creó un estilo más duro y brutal, sin reglas y con técnicas letales. Por otro lado Viktor Spiridonov creó un estilo más suave, no dependiente de la fuerza del practicante y con técnicas más relacionadas al Wrestling que era su arte de lucha.

Pero el principal responsable del desarrollo y difusión del Sambo fue Anatolij Jarlámpiev que llevó este arte a un nivel superior, abordando profundamente incluso el combate con y sin armas dentro de este arte.

Actualmente el Sambo se divide en tres estilos que son: Sambo Defensa Personal, Combat Sambo y Lucha Sambo. 


El Sambo se ha extendido más allá de Rusia gracias a que se popularizó a través de las MMA, reconocidos campeones de este deporte son también campeones y practicantes de Sambo, los más famosos son: Fedor Emelianenko, Oleg Taktarov, Khabib Nurmagomedov, y fuera de las MMA, el propio presidente de Rusia, Vladimir Putin es practicante de Judo y Sambo.

A continuación conocerás técnicas de Sambo a través de estos completos videos:

 

 

 

viernes, 19 de junio de 2020

CAPOEIRA, LA DANZA LETAL. (VIDEOS) 🇧🇷 🇦🇴



Muchas Artes Marciales se crearon a partir de las necesidades del ser humano de defenderse, cuando pueblos enteros eran esclavizados y explotados, se les prohibía el uso de armas y cualquier forma de defensa, las Artes Marciales eran la única forma de luchar, este es el caso de la Capoeira

Capoeira es un arte marcial creado y desarrollado en Brasil y Angola, y es una combinación de técnicas marciales, danza, acrobacias y música tradicional.
Es un arte creado por esclavos y además de su riqueza cultural es un arte marcial muy completo que posee un arsenal técnico bastante amplio con patadas de todo tipo, barridos, fintas, derribos, proyecciones, golpes de puños, codos, rodillas, cabezazos, etc.


Los movimientos de Capoeira como la "ginga" son fundamentales en este arte y se utilizan para confundir al oponente y para desarrollar golpes potentes y rápidos que sorprenden al adversario que no sabe de donde vendrán.

Se dice que en Capoeira se utilizan más las patadas que los golpes de puños por creencias del oeste africano acerca de que las manos se usan para crear y los pies para destruir. 

La música es muy importante en Capoeira, y se ejecuta con instrumentos tradicionales como: berimbau, pandeiro, reco-reco, atabaque y agogo.

En Capoeira se utilizan mucho las patadas, pero también para realizar barridos y desequilibrios. Mientras que los miembros superiores se utilizan para asistir los movimientos, esquivar y también para atacar al oponente. Los movimientos están encadenados, deben ser fluidos ya que la Capoeira es un arte dinámico.

Es muy importante buscar la oportunidad de atacar en Capoeira, se buscan los espacios y errores del oponente para conectar las técnicas en el momento adecuado. Es un arte de contraataque, se engaña al enemigo con la "ginga" y se lo ataca rápidamente cuando menos se lo espera.

Además de las patadas que son fundamentales en Capoeira, se utilizan los codos, puños y hasta cabezazos. En cuanto a los movimientos defensivos, se esquiva más de lo que se bloquea, se utiliza el principio de la no resistencia evitando los ataques en vez de intentar detenerlos.


Como todas las artes marciales, Capoeira tiene diversos estilos y características de acuerdo al lugar donde se enseña, como por ejemplo: Capoeira Angola (la más aferrada a las tradiciones), Capoeira Regional (muy practicada en Brasil) y Capoeira Contemporánea (mezcla de diversos elementos de Angola y Regional).

Actualmente la Capoeira se ha extendido por todo el mundo, además se ha popularizado a través del cine, videojuegos, anime, etc. 

A continuación a través de los siguientes videos conocerás diversas técnicas de Capoeira demostradas por verdaderos expertos:

 

 

 

miércoles, 10 de junio de 2020

MUAY THAI, EL ARTE DE TAILANDIA. (VIDEOS) 🇹🇭



Las Artes Marciales más conocidas del mundo llegan desde Asia, y el Muay Thai es una de las más reconocidas en occidente. Originario de Tailandia, el Muay Thai tiene identidad propia, se diferencia totalmente de otras artes. 

El Muay Thai es sin lugar a dudas, una de las artes marciales de contacto tradicionales más duras del mundo, conocido como el arte de las ocho extremidades es un arte marcial y además un deporte de pleno contacto que ha ganado gran popularidad a nivel mundial.

El Muay Thai tiene similitudes en cuanto a técnicas y métodos de entrenamiento con otros sistemas de combate como el boxeo Indochino, el Prodal originario de Camboya, el Tomoi de Malasia, el Lethwei birmano y el Muay Lao de Laos.
Sus raíces técnicas se encuentran en el Muay Boran, variante tradicional y arte marcial que incluye técnicas a mano abierta, cabezazos, luxaciones, lanzamientos, desequilibrios,  y derribos. 


En la actualidad esta disciplina complementa al Muay Thai, junto con el boxeo occidental y es excelente para la defensa personal.
El entrenamiento de Muay Thai es muy duro, se lleva el físico al límite para endurecerlo y así soportar los golpes del oponente y además desarrollar una gran potencia.

Quizás la técnica más reconocida del Muay Thai sea la low kick o patada baja, que muchas veces deja fuera de combate al adversario ya que lesiona gravemente las piernas y no se pueden mantener en pie. 
Las técnicas más letales del Muay Boran no se aplican en el Muay Thai actualmente ya que no podrían aplicarse en combates deportivos por ser letales, por eso están prohibidas. 


Debido a su gran efectividad en combate, el Muay Thai es actualmente una de las disciplinas más utilizadas por los luchadores de Artes Marciales Mixtas (MMA). Varios son los campeones de MMA que utilizan el Muay Thai como su principal arte de combate de pie, y son incontables los knockouts que se han registrado en los torneos de MMA con técnicas de Muay Thai

A través de los siguientes videos conocerás diversas técnicas de Muay Thai, que pueden aplicarse perfectamente en un combate real.

 

ZUI QUAN, EL ESTILO DEL BORRACHO DEL KUNG FU. (VIDEOS) ☯️



Los Estilos de Kung Fu son tantos y tan variados que en ellos encontramos algunos inspirados en los movimientos de los animales, otros en los elementos, en dioses, etc.; pero quizás uno de los más particulares sea el Estilo que imita los movimientos de un ebrio, este Estilo es denominado Zui Quan

El Zui Quan es el Estilo del Borracho del Kung Fu, sus orígenes se pierden en el tiempo y se cree que surgió en sectas budistas y taoístas. Su parte budista se remonta al antiguo Templo Shaolin, mientras que su parte taoísta proviene de la leyenda de los Ocho Inmortales.

Este Estilo de Kung Fu es muy completo y suele engañar con sus movimientos a los oponentes, sus golpes, patadas, agarres, golpes en salto y principalmente sus fintas confunden y hacen que sea muy difícil bloquear sus ataques.


El Zui Quan requiere habilidades acrobáticas de sus practicantes, las mismas se adquieren con la práctica continua y la repetición de las técnicas y Formas de este Estilo. 
La fluidez de los movimientos de los practicantes de Zui Quan, combinados con poderosos ataques hacen de este Estilo muy efectivo. 

Este Estilo se caracteriza porque las manos se posicionan simulando que una de ellas está sujetando una taza y la otra está sujetando una jarra, y con ambas se pueden realizar agarres y golpes con los nudillos.
Las patadas son espectaculares, tanto de pie como en el aire, con combinaciones rápidas y ataques precisos. Aún en las técnicas de saltos, parecen desprolijos imitando los movimientos de un ebrio. 


Fuera de China, este Estilo era casi desconocido, incluso era poco practicado por la dificultad que implican sus movimientos y el tiempo que requiere para ser efectivo en el mismo. 
El Zui Quan es un Estilo conocido en Occidente principalmente a través del cine, especialmente en películas como las dos de Drunken Master, protagonizadas por Jackie Chan, pero este Estilo es real y muy efectivo, pero requiere mucho tiempo de entrenamiento dominar por completo su arsenal técnico.

A continuación verás videos que te permitirán conocer más sobre el Zui Quan, sus técnicas y aplicaciones:

 


martes, 9 de junio de 2020

VARMA KALAI, EL ARTE DE LOS PUNTOS VITALES. (VIDEOS) 🇮🇳




Dentro del extenso mundo de las Artes Marciales existen diversos estilos, muchos de ellos no provienen de China, Japón o Corea, sino de India, que es considerado como uno de los países donde se originaron las Artes Marciales.
Este es el caso del Varma Kalai, un arte marcial muy antiguo pero a su vez casi desconocido en Occidente. 

El Varma Kalai es el arte del estudio de los puntos vitales y cómo utilizarlos para la autodefensa creado en India, su origen es casi imposible determinar ya que la historia mezcla a los dioses de India y los conocimientos que transmitieron a los seres humanos. Por este motivo el Varma Kalai se dice que es un arte heredado de los dioses. 

El Varma Kalai tiene varios componentes, desde masajes tradicionales, aplicaciones médicas y defensa personal para las Artes Marciales. Los conocimientos sobre los puntos vitales, pueden ser utilizados para curar o para hacer daño, ya sea inmovilizar, lesionar gravemente a un oponente o incluso matarlo.

Dentro de las Artes Marciales de India, se denomina como Varma Adi a lo que se traduce como golpes precisos a los puntos vitales, y se puede atacar a los mismos con las manos, puños y dedos o con armas tradicionales.


El estudio de las técnicas y aplicaciones del Varma Kalai está reservado para los practicantes avanzados de diferentes artes de India, requiere mucha práctica e investigación, así como un estudio completo del cuerpo humano, sobretodo de músculos, nervios, huesos, articulaciones, tendones y órganos internos, que son los objetivos principales del Varma Kalai.

El Varma Kalai es comparado a veces con el Kyusho japonés o el Dim Mak chino, la variedad de puntos y las formas de golpearlos varían de un arte a otro, pero cabe destacar que los tres son muy completos y útiles en la defensa personal. También es necesario tener los conocimientos claros y mucha práctica para que estas artes puedan ser aplicadas con efectividad. De nada sirve tener conocimientos teóricos y no tener práctica o técnica para golpear correctamente. 

A continuación verás varios videos técnicos de Varma Kalai realizados en India por expertos en este arte:

 

 

 

SHUKOS, LAS GARRAS DEL NINJA. (VIDEOS) 👹



El Ninjutsu posee dentro de su arsenal de armas una variedad impresionante, algunas de estas armas son exclusivas de este arte. Este es el caso de los Shukos

Este tipo de garras de metal que se utilizan en las manos de los ninjas que se aseguraban en las muñecas y se pintaban de negro para camuflarlas, era un arma/herramienta especial del historial del clan Togakure Ryu Ninjutsu, que tenía esta arma como una de sus preferidas. 

Esta arma consistía básicamente en una placa de metal de la cual sobresalen 4 puntas afiladas, tenían excelentes usos para los guerreros ninjas, con ellos podían trepar árboles, fortalezas y todo tipo de muros además de barcos, aparte de escarbar, atacar la piel desnuda del enemigo, especialmente sus ojos, cara y cuello.  

Además de ser una gran defensa en contra de la katana de los Samurais, también podían ser usados en el dorso de la mano y atacar con ellos. 

El manejo de los Shukos era simple, con técnicas de manos lo más rápidas posible, buscando los puntos débiles del oponente o sus extremidades para desarmar o incapacitar. 
Este tipo de armas se utilizaba de diversas formas, y se inspiraban en las garras del tigre para sus ataques. 


Los Shukos son armas poco conocidas en la actualidad, pero algunas escuelas de Ninjutsu las siguen empleando, siguiendo con la tradición de los antiguos guerreros ninjas. La mayoría de las personas conocen estas armas a través del cine ya que fue donde se mostró en diversas oportunidades.

En estos videos conocerás diversas técnicas de manejo y aplicaciones de Shukos ninja:

 

 

NANQUAN, EL PUÑO DEL SUR DE CHINA. (VIDEO) 🇨🇳



El Nanquan es poco conocido dentro de los diversos Estilos de Kung Fu
El Estilo Nanquan se traduce literalmente como "el puño del sur", se originó al sur del río Yangtsé en China, y está integrado al Wushu moderno que se compone de varios estilos de Kung Fu y se ha popularizado por sus increíbles exhibiciones y competencias alrededor del mundo. 

Este Estilo sureño se caracteriza por posiciones bajas, con movimientos rápidos y acrobáticos, y técnicas principalmente de manos que adquieren una gran potencia por la velocidad que se puede desarrollar. 

El Nanquan tiene pocas técnicas de patadas, pero las que posee son muy utilizadas, incluso las voladoras que le dan espectacularidad a este arte. 


Las Formas de Nanquan son muy intensas y poderosas, desarrollan un físico fuerte y ayudan a endurecer el cuerpo con su práctica continua. 

También se estrena con diversas armas como la espada sureña llamada Nandao y el cetro llamado Nangun, armas que se incorporan en las competencias de Wushu moderno. 

Conoce técnicas del Estilo de Kung Fu Nanquan chino a través de este completo video tutorial.

lunes, 8 de junio de 2020

THANG TA, EL ARTE DE GUERRA DE INDIA. (VIDEOS) 🇮🇳



El Thang Ta, también llamado Huyen Lallons es un Arte Marcial tradicional originario de India, basado en el manejo de armas tradicionales de ese país, por eso se puede traducir Thang como espada y Ta como lanza, las armas más utilizadas en este sistema, aunque su arsenal es más amplio.

Este Arte Marcial se originó en Manipur, y fue concebido como un arte de guerra, con la finalidad de instruir a los guerreros en el manejo de armas que además de las mencionadas se encuentran el escudo y el hacha.

EL Thang Ta está relacionado con el banshay de Birmania. Ambos pueden ser practicados en tres diferentes formas: ritual, demostración y combate. 

El registro más antiguo del thang-ta y su pariente sarit sarak data de comienzos del siglo XVII. Practicado por hombres y mujeres, es visto usualmente a través de demostraciones en programas culturales de India.


El Thang Ta tiene además su parte ritual, con danzas tradicionales de guerra y demostraciones de las diferentes armas, así como simulaciones de combate.
Este tipo de rituales es bastante común en las Artes Marciales antiguas, muchos guerreros creían que con los mismos adquirían poderes especiales y protección en la guerra. 

Obviamente el Thang Ta no es un deporte, es un Arte de guerra; se entrena contra uno o varios oponentes buscando matar al enemigo lo antes posible.

El Thang Ta fue utilizado para defender a los locales de los europeos invasores,  los hindúes defendieron su país con Artes Marciales como esta.

A través de estos videos, conocerás más sobre el antiguo arte marcial, Thang Ta:




GLIMA, EL ARTE MARCIAL DE LOS VIKINGOS. (VIDEOS) ⚔️



Glima es el sistema de lucha tradicional que empleaban los antiguos vikingos cuando no usaban armas en el campo de batalla. El origen de este sistema es muy antiguo, algunos registros datan del siglo XII, pero se cree que la Glima es bastante más antigua todavía.

Aunque es un arte de combate muy antiguo, Glima posee un arsenal técnico bastante desarrollado, y aplicado en combate es muy efectivo en una pelea real. 

Glima tiene también su faceta deportiva, y era considerado un deporte de caballeros, y su nombre proviene de la palabra glimmer, glimma en sueco, o glimt en noruego que hace referencia a la reflexión de la luz, lo que se puede interpretar como las técnicas más rápidas de este arte.


Glima cuando es practicada como deporte, tiene reglas, sobretodo de respeto al oponente y no está permitido hacer trampas. 

Pero en su faceta de sistema de combate, está todo permitido y el objetivo es terminar con el enemigo.
Los guerreros vikingos utilizaban la Glima para medir sus fuerzas y entrenarse para el combate cuerpo a cuerpo, y en el campo de batalla era su mejor herramienta cuando estaban desarmados.

Lo que caracteriza técnicamente al Glima son sus proyecciones, que son más de 50 formas de derribar al oponente. 


Como este arte marcial es tradicional, se ha transmitido por generaciones y afortunadamente no se ha perdido en el tiempo. 

Con el paso de los años, la Glima ha sufrido variaciones tanto en técnicas como en reglas, y por supuesto; ya no es un arte de guerra, por lo que se continúa practicando en su faceta deportiva principalmente.

A continuación verás varios videos técnicos de Glima, el arte marcial de los Vikingos.




sábado, 6 de junio de 2020

PUNTOS VULNERABLES DEL CUELLO. (VIDEO) ☠️




En la defensa personal todas las técnicas son válidas, no existen técnicas prohibidas cuando la vida está en peligro, cuando el oponente tiene un arma y está dispuesto a usarla.

Las técnicas más efectivas de defensa personal requieren entrenamiento, conocimiento y práctica. 

Este tipo de técnicas (las que se incluyen en el video) no se enseñan a todos los practicantes de Artes Marciales debido a su peligrosidad, sin embargo, es necesario conocerlas para aplicarlas en situaciones extremas donde nuestra vida o la de nuestros seres queridos están en riesgo. 

Personalmente, opino que la responsabilidad es de cada uno, el entrenamiento responsable es fundamental, e intentar esconder estas técnicas es aún peor. 
Este tipo de videos se encuentran disponibles públicamente, por lo que cualquiera puede acceder a ellos, lo que no significa que cualquiera pueda dominarlas. 

Si no tienes una gran base de conocimientos y mucha pero mucha práctica, no podrás aplicar estas técnicas que pueden parecer fáciles pero lleva tiempo poder aplicarlas con efectividad. 

Por eso decido compartir este video tutorial ya que pueden salvar tu vida y dejar de lado el secretismo que en mi opinión es aún peor.

A través del siguiente video tutorial aprenderás técnicas muy efectivas de defensa personal, con ataques a los puntos vulnerables del cuello.