martes, 6 de octubre de 2020

KRAV MAGA. (VIDEO TUTORIAL E INFORMACIÓN) 🇮🇱


 El Krav Maga es un excelente sistema de combate originario de Israel, se traduce del hebreo como: "combate de contacto", y es el arte de defensa personal utilizado por las fuerzas de seguridad israelíes. 

Este sistema empezó a ser desarrollado a partir de los años 30 por Imi Lichtenfeld, que comenzó a entrenar en el mismo a la Haganá, la más importante fuerza paramilitar sionista. Después de la creación del Estado de Israel en 1951, el Krav Maga pasó a ser el sistema oficial de defensa personal de las Fuerzas de Seguridad y Defensa de Israel, además de unidades especiales y anti-terroristas de Israel. 

Posee un amplio arsenal técnico, desde golpes de puños, patadas, proyecciones, luxaciones, rodillazos, codazos, pelea en el suelo, estrangulamientos, etc. 

El Krav Maga es un sistema muy directo, ante un ataque o defensa, se debe ser lo más rápido posible, atacar con la mayor potencia posible, en corto tiempo y de la forma más natural posible, sin realizar técnicas o movimientos complejos, buscando los instintivos.

La base principal del Krav Maga es anular primero la amenaza inmediata, impedir el contraataque y neutralizar por completo al oponente. Este sistema también permite la defensa personal en espacios cerrados como: ascensores, aviones, automóviles, etc.

Debido a sus aplicaciones, el Krav Maga abarca técnicas con y sin armas, frente a varios oponentes y sin reglas, todo lo efectivo está permitido, por eso el Krav Maga no es un deporte, y por eso es tan efectivo en peleas reales.

A través de este interesante video tutorial en español aprenderás diversas técnicas de Krav Maga.