Tang Soo Do: El arte marcial coreano que combina tradición, disciplina y poder. 👊

 El Tang Soo Do es un arte marcial coreano que combina elementos del Taekkyeon, el Karate japonés y técnicas de defensa chinas. Su enfoque se basa en el desarrollo físico, mental y espiritual del practicante, fomentando la autodisciplina, el respeto y la perseverancia. Aunque comparte similitudes técnicas con otros sistemas de combate, el Tang Soo Do se distingue por su profunda conexión con la tradición y el código ético marcial.

Origen e historia del Tang Soo Do 

Tang Soo Do significa literalmente “Camino de la Mano China”, haciendo referencia a sus raíces chinas. Fue fundado en Corea del Sur a mediados del siglo XX por el maestro Hwang Kee, quien combinó técnicas antiguas de combate coreano con influencias del Shotokan Karate que estudió en Japón, además de principios del Kung Fu. La creación de este sistema buscaba preservar la cultura marcial coreana y desarrollar un arte que promoviera no solo la defensa personal, sino también el crecimiento personal.

Técnicas y principios fundamentales 

El Tang Soo Do se compone de una rica variedad de técnicas que incluyen:

• Patadas altas y circulares

• Bloqueos defensivos precisos

• Golpes de mano abiertos y cerrados

• Formas (hyung) que representan principios filosóficos y estratégicos

Uno de sus principios clave es el desarrollo del Ki (energía interna) y la mejora continua a través de la repetición, la concentración y el respeto por el maestro y los compañeros.

Beneficios del entrenamiento en Tang Soo Do 

Practicar Tang Soo Do aporta numerosos beneficios:

• Mejora de la condición física y la flexibilidad

• Aumento de la confianza y la autoestima

• Aprendizaje de valores como la humildad, el honor y la cortesía

• Efectiva defensa personal y control del cuerpo en situaciones de estrés

Además, se promueve el equilibrio entre cuerpo y mente, lo que lo convierte en una excelente opción tanto para jóvenes como para adultos.

Tang Soo Do hoy: una tradición viva 

A pesar del paso del tiempo, el Tang Soo Do sigue creciendo a nivel mundial. Se practica en más de 30 países, manteniendo sus principios originales intactos. Sus asociaciones oficiales velan por la autenticidad de sus formas y la formación de nuevos instructores comprometidos con el legado del arte.

El Tang Soo Do es mucho más que un arte marcial: es un camino de vida. Su práctica no solo enseña a defenderse, sino a vivir con integridad, disciplina y respeto. Ya sea que busques mejorar tu condición física, aprender defensa personal o adentrarte en una filosofía de vida marcial, el Tang Soo Do ofrece un camino completo para el desarrollo integral.

Tras los Pasos de Kang Shin Chul: Un Maestro que Moldeó el Taekwondo Contemporáneo. 🇰🇷

 En el vasto universo de las artes marciales coreanas, el nombre de Kang Shin Chul resuena con una autoridad forjada en décadas de dedicación, innovación y una profunda comprensión de la esencia del Taekwondo. Con más de 30 años inmerso en la disciplina, el Gran Maestro Kang no solo ha perfeccionado las técnicas y formas, sino que ha cultivado una filosofía que trasciende lo físico, impactando a innumerables estudiantes alrededor del mundo. Este artículo profundiza en la trayectoria, las contribuciones y el legado perdurable de un verdadero pionero del Taekwondo contemporáneo.

Un Viaje Dedicado al Camino del Pie y el Puño:

La historia del Maestro Kang Shin Chul es un testimonio de pasión inquebrantable. Desde sus primeros pasos en el dojang, demostró una aptitud excepcional y una sed insaciable de conocimiento. Su entrenamiento riguroso bajo la tutela de maestros venerados le proporcionó una base sólida en los principios fundamentales del Taekwondo: cortesía (ye-ui), integridad (yeom-chi), perseverancia (in-nae), autocontrol (geuk-gi) y espíritu indomable (baekjul boolgool).

Con el paso de los años, el Maestro Kang no se limitó a replicar las enseñanzas tradicionales. Poseyendo una mente inquisitiva y una visión de futuro, comenzó a explorar nuevas metodologías de entrenamiento y a analizar la biomecánica del movimiento para optimizar la eficacia de las técnicas. Esta búsqueda constante de la excelencia lo llevó a desarrollar un estilo propio, caracterizado por su fluidez, potencia y precisión.

Innovación y Expansión del Taekwondo:

La influencia del Gran Maestro Kang Shin Chul se extiende mucho más allá de su propio dojang. Reconocido por su capacidad para comunicar los principios del Taekwondo de manera clara y accesible, ha sido un invitado frecuente en seminarios y talleres internacionales. Su enfoque pedagógico, que combina la instrucción técnica rigurosa con la comprensión de los valores filosóficos del arte marcial, ha inspirado a instructores y estudiantes por igual.

Además de su labor como educador, el Maestro Kang ha contribuido significativamente a la evolución del Taekwondo competitivo. Su profundo conocimiento de las reglas y estrategias de combate lo ha convertido en un asesor invaluable para atletas de alto rendimiento. Ha promovido la importancia del entrenamiento mental y la preparación táctica, elementos cruciales para alcanzar el éxito en el tatami.

Filosofía y Legado: Más Allá de la Técnica:

Para el Gran Maestro Kang Shin Chul, el Taekwondo es mucho más que una serie de patadas y puñetazos. Es un camino de autodescubrimiento, una disciplina que forja el carácter y cultiva la resiliencia. Su filosofía se centra en el desarrollo integral del individuo, fomentando no solo la destreza física, sino también la humildad, el respeto y la responsabilidad social.

Sus estudiantes a menudo hablan de su capacidad para transmitir la "chispa" del Taekwondo, esa energía y pasión que enciende el deseo de superación y el compromiso con los principios del arte marcial. El legado de Kang Shin Chul se manifiesta en la calidad de sus instructores graduados, en el espíritu de sus dojangs y en la vida transformada de miles de personas que han encontrado en el Taekwondo una guía para el crecimiento personal.

El Gran Maestro Kang Shin Chul personifica la dedicación, la innovación y la sabiduría que definen a un verdadero maestro de artes marciales. Su impacto en el mundo del Taekwondo es innegable, y su legado continuará inspirando a las futuras generaciones de practicantes. Su vida y obra son un testimonio del poder transformador del Taekwondo, un arte que va mucho más allá de la defensa personal para convertirse en un camino hacia la excelencia física, mental y espiritual.

Kuk Sool Won: La riqueza de las artes marciales coreanas. 🇰🇷👊

Kuk Sool Won - El arte marcial tradicional coreano 

Kuk Sool Won es un sistema marcial coreano que combina técnicas ancestrales con un enfoque moderno, abarcando defensa personal, salud física y desarrollo mental. Con más de 3,600 técnicas en su repertorio, se considera una disciplina integral que celebra la rica historia marcial de Corea.

1. Orígenes históricos

Kuk Sool Won fue fundado en 1958 por el Gran Maestro In Hyuk Suh. Se basa en tres pilares principales:

• Sah Doh Mu Sool (artes marciales tribales): Se enfocan en la supervivencia y defensa personal.
• Bool Kyo Mu Sool (artes marciales budistas): Destacan la meditación, técnicas internas y equilibrio cuerpo-mente.
• Koong Joong Mu Sool (artes marciales reales): Técnicas reservadas para la familia real y la élite militar coreana.

Este enfoque holístico integra la sabiduría ancestral en un sistema moderno y estructurado.

2. Técnicas y entrenamiento

Kuk Sool Won abarca:

• Golpes y patadas: Con énfasis en precisión y velocidad.
• Proyecciones y llaves: Inspiradas en estilos tradicionales coreanos.
• Armas: Como el bastón largo, cuchillo y espada coreana.
• Técnicas internas: Incluyen meditación, respiración controlada y desarrollo de energía (Ki).

El entrenamiento se organiza jerárquicamente con un sistema de cinturones, promoviendo la disciplina y la superación personal.

3. Beneficios físicos y mentales

Practicar Kuk Sool Won desarrolla:

• Fuerza y flexibilidad.
• Confianza y autocontrol.
• Técnicas de defensa efectivas.

4. Kuk Sool Won en la actualidad

Con escuelas en más de 40 países, es una disciplina que combina tradición y modernidad, ideal para quienes buscan un enfoque integral a las artes marciales.

KUK SOOL WON, EL ARTE DE LA ARMONÍA. 👊

 El mundo de las artes marciales es vasto y diverso, y entre las numerosas disciplinas que existen, el Kuk Sool Won se destaca como un sistema integral y completo que combina una amplia gama de técnicas y conocimientos. Este arte marcial, originario de Corea, es mucho más que una simple forma de combate; es una filosofía de vida que abarca el desarrollo físico, mental y espiritual. 

Orígenes e Historia

El Kuk Sool Won, cuyo nombre se traduce como "La Escuela de todas las Artes Nacionales", fue fundado por el Gran Maestro In Hyuk Suh en 1958. Su creación se basó en una profunda investigación de las artes marciales tradicionales coreanas y chinas, así como en la incorporación de elementos de otras disciplinas. Esta síntesis de conocimientos dio lugar a un sistema completo que abarca una amplia gama de técnicas de combate, defensa personal, acrobacias, y el uso de armas tradicionales.

Filosofía y Principios

Uno de los aspectos más destacados del Kuk Sool Won es su énfasis en la filosofía y los principios morales. Este arte marcial no solo se trata de aprender a luchar, sino también de cultivar una mente y un espíritu fuertes y equilibrados. Los practicantes del Kuk Sool Won son alentados a adherirse a los principios del respeto, la humildad, la perseverancia y la autodisciplina.

Técnicas y Entrenamiento

El Kuk Sool Won es conocido por su amplia variedad de técnicas que abarcan:

1. Golpes y Patadas:

Puñetazos y golpes de mano abierta.

Patadas de diversas alturas y ángulos.

Técnicas de rodilla y codo.

2. Lucha y Derribo:

Técnicas de agarre y control del oponente.

Lanzamientos y derribos.

Lucha en el suelo y estrangulaciones.

3. Defensa Personal:

Técnicas para liberarse de agarres y agarres.

Defensa contra armas como cuchillos y palos.

4. Acrobacias y Caídas:

Desarrollo de habilidades de caída segura.

Acrobacias aéreas y técnicas de caída.

5. Uso de Armas:

El manejo de una amplia variedad de armas tradicionales coreanas, como el bong (bastón largo) y el jang bong (bastón largo flexible).

Técnicas con armas exóticas, como la espada y el látigo.

Grados y Cinturones

El sistema de graduación en el Kuk Sool Won sigue un esquema de cinturones de colores, similar al de muchas otras artes marciales. Los practicantes avanzan a través de diferentes niveles de habilidad y conocimiento, demostrando su competencia en las diversas técnicas y principios del arte.

El Kuk Sool Won en la Vida Cotidiana

Más allá de las técnicas de combate y defensa personal, el Kuk Sool Won tiene aplicaciones prácticas en la vida cotidiana. Los practicantes aprenden a aplicar los principios de autodisciplina y autocontrol en situaciones estresantes, lo que puede ayudarles a lidiar con el estrés, la toma de decisiones y las relaciones interpersonales de manera más efectiva.

Comunidad y Espíritu de Familia

El Kuk Sool Won es conocido por fomentar un fuerte sentido de comunidad y camaradería entre sus practicantes. Los dojos (lugares de entrenamiento) a menudo se convierten en lugares donde las personas de diversas edades y orígenes pueden reunirse y crecer juntas, creando una especie de "familia marcial".

El Kuk Sool Won es mucho más que un simple arte marcial; es una forma de vida que abarca la mente, el cuerpo y el espíritu. Con una rica historia, una filosofía sólida y una amplia gama de técnicas, el Kuk Sool Won ofrece a sus practicantes un camino hacia el autodescubrimiento, el crecimiento personal y la autorrealización. Si estás buscando una disciplina que te ayude a desarrollarte como individuo en todos los aspectos de tu vida, el Kuk Sool Won podría ser la elección perfecta.

LOS PRINCIPIOS DEL TAEKWONDO. 🇰🇷

 Los Principios del Taekwondo son:

Cortesía (Ye Ui).

Los estudiantes del Taekwon-Do deben tratar de emplear los siguientes elementos de Cortesía para construir un carácter noble y para llevar a cabo el entrenamiento de manera ordenada.

De promover el espíritu de integración mutua

De sentir vergüenza por sus propios vicios, despreciando los de otros

De ser cortés el uno con el otro

De alentar el sentido de justicia y humanidad

De distinguir el instructor del alumno, el superior del inferior y el mayor del menor

De comportarse según las reglas de etiqueta

De respetar los bienes ajenos

De tratar todos los asuntos de manera justa y con sinceridad

De abstenerse a dar o aceptar dádivas cuando se tiene alguna duda

Integridad (Yom Chi).

En el Taekwon-Do, la palabra Integridad tiene un significado más amplio del que aparece en el diccionario. Uno tiene que ser capaz de distinguir lo correcto de lo erróneo y tener sentido de culpabilidad si uno se ha equivocado. La siguiente lista nos da ejemplos de falta de Integridad:

El instructor que se desvirtúa y engaña a sí mismo y a su arte al enseñar técnicas impropias a sus alumnos por falta de conocimiento o por apatía.

El alumno que se engaña a sí mismo o a otros «arreglando» los materiales de rotura antes de una exhibición.

El instructor que disfraza su mala técnica con salas de entrenamiento lujosas y adulación falsa a sus alumnos.

El alumno que le exige a su instructor un mayor grado o trata de comprarlo.

El alumno que sube de grado para alimentar su ego o para tener un sentido de poder.

El instructor que enseña y promueve su arte para obtener beneficio económico.

El alumno cuyos actos no coinciden con sus palabras.

El alumno que siente vergüenza por pedir opinión o consejo a sus menores.

Perseverancia (In Nae).

En el Oriente existe un refrán antiguo: «La paciencia conduce a la virtud o al mérito». «Uno puede construir un hogar tranquilo al ser 100 veces paciente». Evidentemente, lo más probable es que la felicidad y la prosperidad lleguen a la persona paciente. Para lograr algo, sea un grado más alto o la perfección de la técnica, uno tiene que fijar su meta y después perseverar con constancia. Robert Bruce aprendió su lección de perseverancia observando los tenaces esfuerzos de una sencilla araña. Fue esta perseverancia y tenacidad la que finalmente le permitió liberar Escocia en el Siglo XIV. Uno de los secretos más importantes para llegar a ser un líder en el Taekwon-Do es superar cada dificultad con perseverancia.

Autocontrol (Guk Gi).

Este principio es extremadamente importante tanto dentro como fuera del Dojang, sea en la manera como uno se conduce en la pelea libre o en sus asuntos personales en general.

La pérdida del autocontrol en la lucha libre puede desembocar en un desastre tanto para el estudiante como para el oponente. Asimismo, la incapacidad de vivir o trabajar según sus propias concepciones y capacidades, es también una falta de autocontrol.

Espíritu Indomable (Baekjul Boolgool).

Un estudiante serio del Taekwon-Do será siempre modesto y sincero en todo momento. Si es confrontado con la injusticia, se entenderá con el beligerante sin ningún temor o vacilación, con espíritu indomable, sin importarle quien o cuántos ellos sean.

SSIREUM, LA LUCHA DE COREA. 🇰🇷

 El Ssireum es un Arte Marcial coreano, es un tipo de lucha muy antigua que surgió como método de autodefensa, al principio contaba con un número muy limitado de técnicas que con el transcurso del tiempo aumentaron y se perfeccionaron.

El Ssireum fue adoptado por los militares y algunos combates están representados en pinturas y grabados en muros de templos y tumbas sagradas como las del Reino de Goguryeo.

El Ssireum logró mayor popularidad durante la Dinastía Joseon (1392-1910) donde los campeonatos eran realizados durante el verano y otoño.

Durante ese período los campeonatos eran celebrados con gran expectativa por parte de los espectadores y el premio al vencedor no era dinero ni joyas, era un buey, animal de gran valor para una sociedad orientada totalmente a la agricultura, además de simbolizar la fuerza del campeón.

El término Ssireum se refiere a varios nombres de sistemas de combate que dieron origen al Arte, por ejemplo: Gagki, Gakhui, Jaenggyo, Gakjeo, Chiuhui, etc. Los chinos solían llamarlo Goguryogi, pero desde 1920 los coreanos lo bautizaron finalmente como Ssireum, que se pronuncia Sirum.

Actualmente es un deporte muy popular en Corea, los combates se desarrollan en un ring lleno de arena de siete metros de diámetro.

El combate comienza con los luchadores de Ssireum en posición de ataque (Baro Japki), luego se toman del cinto (Satba) y después tratan de derribar al adversario, se considera victoria cuando se logra hacer tocar el suelo con cualquier parte del cuerpo de la rodilla para arriba.

Muchos lo consideran similar al Sumo japonés, pero hay varias diferencias, por ejemplo llevar al oponente fuera del ring no garantiza la victoria, en realidad se vuelve a comenzar el combate desde el centro del ring.

La forma de ganar en el Ssireum es ser el mejor en tres combates.

Hay tres jueces, con un juez principal que se encuentra dentro del ring mientras que los otros jueces observan los detalles técnicos desde fuera del ring. Estos jueces pueden encontrar errores y comunicárselo al juez principal, a veces los combates pueden ser finalizados debido a heridas serias. En cualquier caso, la decisión de los jueces es irrevocable.

El Ssireum es un sistema de grappling, cuenta con proyecciones que se pueden realizar tomando del cinto al adversario por ejemplo, se realizan desequilibrios y diversos agarres, así como palancas y se maneja el peso corporal de la misma forma que en Sumo. Aún así el gran peso no garantiza el éxito de los luchadores, como en todas las Artes Marciales lo que determina el vencedor es la técnica. Si bien se debe señalar que los luchadores coreanos son menos pesados que los sumotoris japoneses.

En Ssireum no están permitidos los golpes con las manos que se utilizan en Sumo, tampoco están permitidas algunas proyecciones.

En el Ssireum hay cuatro categorías de peso, en las divisiones profesionales están los pesos ultra ligeros (Taebaek), pesos ligeros (Geumgang), pesos medios (Halla) y pesos pesados (Baekdu).

El Taekwondo y el Hapkido son las Artes Marciales coreanas más conocidas en el mundo, pero de a poco el Ssireum se ha extendido, primero en países vecinos de Corea y después por el mundo.

El Ssireum es considerado por el gobierno coreano un deporte nacional denominado: “Arte pacífico de la armonía y la unión”. Es además considerado un tesoro cultural que forma parte del pueblo coreano, encierra mucha historia y es el Arte que engloba diversos Estilos que se originaron en Corea desde el comienzo de la civilización.