Orígenes e historia:
El Vovinam Viet Vo Dao tiene sus raíces en las antiguas tradiciones marciales de Vietnam, que se han ido perfeccionando a lo largo de los siglos. En 1938, el Gran Maestro Nguyen Loc unificó diversas técnicas y filosofías marciales para crear un sistema completo y moderno: el Vovinam Viet Vo Dao.
Principios y filosofía:
El Vovinam Viet Vo Dao no solo se enfoca en el entrenamiento físico, sino que también cultiva el desarrollo mental y espiritual del practicante. Los cinco principios básicos del Vovinam Viet Vo Dao son:
Humanidad: Respeto por la vida y la dignidad humana.
Patriotismo: Amor y defensa de la patria.
Libertad: Lucha por la libertad individual y colectiva.
Lealtad: Fidelidad a los principios y compromisos.
Justicia: Búsqueda de la equidad y el bien común.
Técnicas y entrenamiento:
El Vovinam Viet Vo Dao es un arte marcial completo que incluye una amplia gama de técnicas, desde golpes y patadas hasta lanzamientos, estrangulaciones y trabajo en el suelo. Además, el entrenamiento incluye el manejo de armas tradicionales vietnamitas como el bastón largo (roi), el machete (dao) y el látigo (roi).
Beneficios del Vovinam Viet Vo Dao:
La práctica del Vovinam Viet Vo Dao ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental, incluyendo:
Mejora del estado físico: Aumento de la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la coordinación.
Desarrollo de la autodefensa: Habilidades para protegerse ante situaciones de peligro.
Cultivo de la disciplina: Fomenta la concentración, la perseverancia y el autocontrol.
Crecimiento personal: Aumento de la autoestima, la confianza y la seguridad en uno mismo.
Vovinam Viet Vo Dao: mucho más que un arte marcial
El Vovinam Viet Vo Dao es un arte marcial único y completo que ofrece una valiosa herramienta para el desarrollo físico, mental y espiritual.
